练肌肉会影响长高吗_练肌肉会不会影响长高
2023-05-16 14:08:30来源:互联网


(资料图片仅供参考)

1、只要动作多样化,保证足够的营养和休息,就不会影响长高。

2、当然,如果每天只做负重深蹲,脊柱会吃不消,个子就矮了。

本文为大家分享到这里,希望小伙伴们有帮助。

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