新消息丨高血压吃什么水果好一般寿命多长_高血压吃什么水果好
2023-03-06 12:58:19来源:互联网


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1、各种水果都适合高血压患者,因为高血压最重要的是低盐饮食,水果很少含盐,所以各种水果都适合高血压患者,没有什么不能吃的。

2、其中西瓜、木瓜、葡萄据说都有一定的降压作用,比较适合高血压患者。

3、西瓜籽中含有一种物质,据说有降血压的作用,葡萄和柚子中含有丰富的维生素C,也可以预防高血压,控制动脉硬化。

4、早上空腹吃木瓜也能降低高血压。

5、当然,这些方法并没有太多的科学依据,就是在常规降压治疗的基础上可以一起使用,水果因为含糖量较多,不适合多吃,适量即可。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

高血压吃什么水果好

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